Среди людей бытует мнение, что за лето организм насыщается витаминами на целый год. Но это далеко не так, поскольку, перестав употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, человек лишается части витаминов, которые выводятся из организма. На фоне этого может развиться авитаминоз.
Получить весь комплекс витаминов из пищи, придерживаясь даже тщательно сбалансированного, правильного питания, в целом достаточно сложно. Чтобы Вы осенью были бодры и полны сил необходимо принимать специальные комплексы витаминов. В аптеках они продаются в большом ассортименте. Какие же витамины особенно важны для нашего организма в осенне-зимний период? Это витамин D, витамин С, витамин Е, витамин А, витамины группы В.
Специалисты наших аптек с удовольствием порекомендует Вам необходимый комплекс витаминов, исходя из актуального ассортимента. Для получения максимального эффекта предварительно необходимо сдать анализы и проконсультироваться с врачом.
БЕЛФАРМАЦИЯ, Мы Рядом с Вами.